• Ста­рай­тесь, что­бы пи­ща ма­лы­ша со­дер­жа­ла до­ста­точ­ное ко­ли­чест­во бел­ка, жи­ров, уг­ле­во­дов и ви­та­ми­нов, но пом­ни­те о том, что блю­да долж­ны быть при­выч­ны ма­лы­шу. Де­ло в том, что, по­ка ор­га­низм за­нят борь­бой с прос­ту­дой, но­вая на­груз­ка, то есть но­вые про­дук­ты ему со­всем ни к че­му.
• Луч­ше пред­ла­гай­те ре­бен­ку его лю­би­мые ку­шанья и ни в ко­ем слу­чае не за­став­ляй­те его есть или до­едать, осо­бен­но если у не­го вы­со­кая тем­пе­ра­ту­ра.
• Не за­бы­вай­те по­ить ма­лы­ша: на са­мом де­ле в на­ча­ле не­до­мо­га­ния питье счи­та­ет­ся важ­нее пи­щи, так как жид­кость хо­ро­шо очи­ща­ет ор­га­низм от ви­ру­сов и про­дук­тов их жиз­не­де­я­тель­нос­ти – ток­си­нов. Го­товь­те ре­бен­ку теп­лые на­пит­ки – дет­ский или обыч­ный чай, ягод­ные мор­сы (не­сколь­ко ягод раз­да­ви­те в ста­ка­не и до­бавь­те теп­лой во­ды), отва­ры из ро­маш­ки, ши­пов­ни­ка. Толь­ко не за­став­ляй­те ма­лень­ко­го пить про­тив во­ли.
• Ма­лы­шу стар­ше го­да мо­же­те пред­ло­жить не­мно­го ме­да (не боль­ше 1 чай­ной лож­ки и не ча­ще 3 раз в день), если он про­бо­вал его и рань­ше. До 1,5 лет не пред­ла­гай­те ре­бен­ку из­вест­ное на­род­ное средст­во от прос­ту­ды: го­ря­чее мо­ло­ко с ме­дом и мас­лом – этот на­пи­ток силь­но на­гру­жа­ет ра­бо­той пе­чень и же­лу­доч­но-ки­шеч­ный тракт.
• Что ка­са­ет­ся ма­ли­ны, ва­ренье из ко­то­рой сни­ма­ет жар, пом­ни­те о том, что эта яго­да мо­жет вы­звать ал­лер­гию. Для то­го что­бы сни­зить тем­пе­ра­ту­ру, луч­ше вос­поль­зуй­тесь спе­ци­аль­ны­ми без­пас­ны­ми дет­ски­ми пре­па­ра­та­ми с па­ра­це­та­мо­лом или ибуп­ро­фе­ном.

Пи­ща и ле­кар­ст­во

Если ре­бен­ку боль­но гло­тать, не да­вай­те ему твер­дую пи­щу (су­ха­ри, оре­хи), сле­ди­те, что­бы на­пит­ки не бы­ли го­ря­чи­ми, а блю­да – слиш­ком со­ле­ны­ми или ост­ры­ми. Ма­лыш про­сит че­го-ни­будь сла­день­ко­го? Угос­ти­те его зе­фи­ром и пас­ти­лой, но не да­вай­те шо­ко­лад и ка­ра­мель­ные кон­фе­ты.

Из­вест­но, что при­ем не­ко­то­рых ле­карств при­вя­зан к пи­ще: что-то эф­фек­тив­но на­то­щак, что-то луч­ше гло­тать пос­ле еды. Впро­чем, эти пра­ви­ла боль­ше от­но­сят­ся к ле­кар­ст­вам, ко­то­рые сей­час ис­поль­зу­ют­ся ред­ко, та­ким, на­при­мер, как эрит­ро­ми­цин.

Со­вре­мен­ные средст­ва для ле­че­ния прос­ту­ды (дет­ские жа­ро­по­ни­жа­ю­щие, поч­ти все со­вре­мен­ные ан­ти­био­ти­ки, ле­кар­ст­ва от каш­ля), как пра­ви­ло, мож­но при­ни­мать не­за­ви­си­мо от еды. Что ка­са­ет­ся пре­па­ра­тов, пред­на­зна­чен­ных для впрыс­ки­ва­ния в гор­ло, их нуж­но ис­поль­зо­вать за 30 ми­нут до еды или пос­ле окон­ча­ния обе­да.

На­во­дим по­ря­док

Обыч­но пос­ле бо­лез­ни ап­пе­тит у де­тей на­ла­жи­ва­ет­ся, хо­тя слу­ча­ет­ся и на­обо­рот. По­ча­ще пред­ла­гай­те ре­бен­ку кис­ло­мо­лоч­ные про­дук­ты – они по­мо­гут вос­ста­но­вить ки­шеч­ную мик­роф­ло­ру и укре­пят «по­шат­нув­ший­ся» им­му­ни­тет.

Источник: dytyna.info